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突然“心好累”?6个小妙招解决心理疲劳

大部分上班族天天喊着「心好累」,长期在竞争激烈、高压紧张的工作状态下,人的精神很容易就出现懈怠,甚至是出现不想上班的情绪,这就是一种心理疲劳的表现。 浏览全文>>

有趣心理测试:看看你是不是职场“橡皮人”

橡皮人可以在如下职业中寻找:医生、银行员、程序员、教师、记者、交警、公务员、演员、出租车司机。 浏览全文>>

职场菜鸟注意!职场“心机婊”有哪些特征?

人在江湖漂,哪能不挨刀,说起职场上的明枪暗箭,勾心斗角,大家可能会想到职场心机婊。面对职场心机婊,有时可能没有睁大眼,一不留神就掉进职场心机婊的坑里。 浏览全文>>

你还是单身狗吗?经常一个人吃饭或引发胃病

又快过年了,不管你是自认单身贵族还是自嘲单身狗,到了春节,难免被以爸妈为首的各路亲戚唠叨对象的问题。 浏览全文>>

办公室恋情怎么维持长久 办公室恋情乐与苦

很多人也谈起了办公室恋情,那么办公室恋情有哪些好处和坏处呢?办公室恋情又该注意些什么。 浏览全文>>

与性格不合的人如何相处?与人打交道的妙招

我们常常说与人打交道比做事情还辛苦,尤其是和不同性格的人相处,那么有哪些相处的方法呢? 浏览全文>>

年底要不要跳槽? 如何为自己寻找跳槽理由

年底是例行的跳槽季,到了年底要说心里没打小算盘,没点蠢蠢欲动自己都不相信。年底这个时期是比较特殊的。 浏览全文>>

假前竟然还有有综合征?5种常见综合征介绍!

冷风吹吹,过几天马上就要迎来元旦假期啦!相信不少小伙伴已经制订好相关攻略,做好度假准备了。 浏览全文>>

年末聚会多要注意什么 8大礼节你知道吗?

现在年底了,各种各样的聚会接踵而至,我们面对这些聚会,需要掌握一些最基本的礼仪,特别是在男女都有的场合下,更要注意8大礼节。 浏览全文>>

悲伤难过并不等同于抑郁 抑郁症应科学判断

9月16日晚,知名艺人乔任梁被爆出因抑郁症自杀,抑郁症被送上了热搜。 浏览全文>>

年底精神压力大怎么办 什么方法可以缓解?

如今已到年底,很多人因工作任务还未完成而感到压力山大,常常失眠,吃不下饭,赤裸裸的压力大的表现。年底精神压力大可能是很多白领会面临的情况。那么应该如何缓解精神压力呢? 浏览全文>>

让白领一族像“打鸡血”一样的抗疲劳食物!

办公一族在办公室坐了一整天,身心疲惫,该吃点什么来抗疲劳提提神呢?有什么食物适合办公白领一族抗疲劳呢?下面我们一起来看看有什么食物适合白领办公一族抗疲劳吧! 浏览全文>>

运动前后吃哪些东西可加速燃脂减轻体重呢?

运动时,食物怎么吃?之前吃还是之后吃呢?运动之前吃担心吃完运动会胃下垂对身体不好,运动之后吃呢又担心不吃东西运动时体力不支,身体消耗完热量以后进食,脂肪会增长的更快,不但不 浏览全文>>

职场上哪些人不可深交 这8类人千万不要靠近

人们常说友谊是人与人之间沟通的桥梁,不过友谊在职场中到底能发挥出什么样的能量出来呢?不少人认为友谊可以使同事之间相处更融洽,可以使同事之间的生活变得充实、丰富。 浏览全文>>

什么是下班沉默症 该如何治疗下班沉默症?

 生活中常有一些人在上班时侃侃而谈,回到家却疲惫懒言;聚会应酬时笑容满面,面对亲友时却麻木冷淡。 浏览全文>>

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